lördag 31 augusti 2013

Det här med förändring.

Det har knappast gått att missa att jag sen ungefär 1 månad brytt mig om vad jag äter samt att jag rört på mig.

Min avsikt är eg inte att gå ner i vikt, jag trivs rätt bra, men jag skulle vilja bli relativt (allt är relativt) vältränad.

Jag har då sen en månad även slutat med godis/läsk osv. Jag känner mig starkare än på länge och fräschare än på länge! Sen att jag inte ens har något sockersug längre är bara underbart, jag kan få sug efter kvarg, med hallon och lite vanilj, eller en krispig sallad med kött/fisk/kyckling.




Allt handlar om att förändra vanor, att få bättre vanor. Vill man ngt tillräckligt mkt så tar man tag i det, tar man inte tag i det så tycker jag inte att man har "rätt" att "klaga".






Nog om det :)

Idag vart det dressyrpass * 2 på banan, Prisse först ut, det började spänt och lite "mot" sen släppte det bara när jag började fokusera på mig själv och planera min ridning. Fick till riktigt fin trav och riktigt fina fattningar, dock var det lite klurigt att förstå att jag ville ha en sluta direkt efter en galopp, då var det lite galopp på stället men det är så underbart för han hetsar  inte alls upp sig som tidigare.

Sen var det dags för Okuma, min lilla pansarvagn <3 b="" br="" de="" det="" f="" finns="" fint="" g="" han="" honom="" hopp="" i="" ig="" igen="" jobbade="" jobbigt="" k="" kankse="" ker="" l="" med="" men="" mpar="" n="" nd="" nge="" ngen="" ngs="" nstergaloppen="" och="" p="" plockat="" r="" rs="" rsta="" s="" sen="" skolor="" skolorna="" skritt="" som="" trav="" ttningen="" ttre="" upp="" v="" var="" vi="" visst=""> Det var det mest ansträngande pass för honom sen igångsättningen och han vart både trött å svettig ;)


Trött lillnos med dregel i pannan :)

Sen vart det lite mellis och hoppade i träningskläderna och cyklade iväg till gymmet, för en gång skull så var jag inte ensam där :O Väldigt skumt att ha nån fler där, det är ju som skönt att vara ensam, inbillar mig ju att folk ska skratta åt mig.

Vart runt 45 min på gymmet idag och nu är jag nyäten, grillad lax, MUMS!





fredag 30 augusti 2013

Fredag, and i feel fine!

Sov dessvärre dåligt inatt och har varit trött och seg idag på jobbet, kände mest för att bara sova när jag kom hem från jobbet.

Men bytte om och for ut och red, först Okuma som var rätt seg faktiskt, och lite halvkinkig på underlaget.
Sen for jag nästan samma sväng med Prisse, som hade lite mer GO i sig, vart rätt nöjd mot slutet, han lyssnade och var där jag ville ha honom.

Nattade djuren och bytte om och for ut och sprang, 4 sega km med en kmtid på 5.42 i genomsnitt.
Så mkt roligare nu när jag har min klocka! Så mkt enklare att hålla koll på hastighet och längd.

Kvällens sväng finns här

Sen vart det lite kvällsfika i form av smaskig kvarg med hallon och lite vanilj! Vem behöver godis då? :)

torsdag 29 augusti 2013

Lovely!

Lagomt trött och seg efter jobbet, frös som en tok efter middagen men blev uttvingad av Isabel att följa med henne ut och rida, fleecejacka och tjock dunväst senare så var vi på g.
Rätt trevligt även om det vart lite studsigt då Prisse blev lite väl ivrig.

Okuma fick vila så jag nattade dom och sen in och byta om för att sen cykla iväg till gymmet, hade klockan på :) .

Till och från gymmet  < === länk till svängen, var borta nästan 1 ½ timme och cykelturen tog hela 19 min sammanlagt så just nu är jag lite mör i kroppen, SKÖÖNT!

Ungefär såhär galen/glad såg jag ut igår innan jag skulle ut och springa
Här är gårdagens sväng <=== (japp jag gillar rosa träningskläder :D )




tisdag 20 augusti 2013

Pancaaakes!

Igår fick hästarna finfina tassar, kändes vettigt att låta dom vila så jag for till gymet istället och körde överkropp, för att sedan fara på jobbet och det var en väääldigt lång kväll.

Iaf, idag så, efter en smaskig kvargfrukost, så ut med Prisse, planen var en sväng runt Bobacken men vägen var så dålig så vi vände, det var alldeles för grusigt.
Vi var iaf ute run 50 min och han kändes fräsch o tog för sig, bortsett från grusunderlaget då.

Okuma red jag på banan och han låg på rätt mycket till en början, ville inte riktigt släppa och bära sig själv, men ju varmare vi blev desto bättre blev det, provade även några fattningar och i början blev det bara hopposkutt och jag satt och skrattade, men efter en stund så skärpte vi till oss båda två, dvs jag slutade sitta och skratta och han gjorde vad som förväntades av honom, helt ok fattningar med tanke på vart vi är i dagsläget.

Nu har jag precis ätit lunch, pannkakor, provade ett nytt recept som innehåller så mkt som, kvarg,havregryn och äggvita. Gjorde dubbel sats för att få middag till ikv åxå.

Nu ska jag försöka förtränga att jag är rastlös och att det kryper i kroppen, vilodag måste man ha ibland!

lördag 17 augusti 2013

Helg = rast, vila.

Idag tog vi en rejääl sovmorgon, vaknade nog inte förns elvasnåret, tror det var välbehövligt!

Det tokregnade dessutom imorse, men sen så klarnade det upp och vart riktigt fint, så jag kunde rida båda hästarna i sol o govärme.

Tog in Okuma först och började borsta upp honom, såg att han hade fått lite små utslag (han är känslig för något, vi vet inte alls vad(vet har varit tillkallad flera ggr).
 Men så länge som han inte är påverkad så gör dom inget, eller ja dom kan ge honom en cortisonspruta men det är inte bra att ge cortison för ofta heller, så då väntar jag hellre tills det verkligen behövs.

Hursomhelst, hade planer på att antingen köra och ta vägen mot Ratan men skippade det och tänkte jag skulle jobba i huvudsak i skritt idag då han hade utslagen.

Han var så otroligt trevlig, jobbade med skänkelvikning och skolor, tidigare under igångsättningen så har han velat ligga på i handen när jag ber honom att jobba men idag var han så trevlig, lätt stöd i handen och det märktes att han ville jobba.

Travade runt lite och red som vanligt lätt, gjorde lite serpentiner och joggade runt lite, för att sedan sätta mig ner i traven, åhh, tänk att man kan ha haft en häst i så många år som jag haft Okuma och ändå bli som förälskad på nytt, han är verkligen fantastisk, det är så otroligt mycket häst och så mycket vilja, på gott och ont visserligen.
Han har verkligen en vinnarskalle och när han inte orkar eller förstår vad jag vill så kan han bli så fruktansvärt arg.
Är så otroligt glad över att jag har ridbana hemma nu igen och att jag kan sätta igång min fina, för jag har verkligen saknat honom.

Med ett leende på läpparna så pysslade jag om honom efteråt och tog in Prisse, jobbade på ungefär samma sätt, mkt skolor för att sen fokusera på fattningarna, kände att jag verkligen kunde "lägga honom rätt" för att sedan få en fin fattning.
Riktigt fina och trevliga pass på mina fina pojkar.

Efter middagen så begav jag mig mot gymmet och kämpade på i en timme för att sedan landa i soffan med en Skyr vaniljyoghurt, riktigt mumsig!


Avslutar med en bild från arkivet, på fina fina Okuma


tisdag 13 augusti 2013

Dessa skor!

Igår åkte jag och hämtade ut selen, glad i hågen, så hem och satte dit fästena på vagnen, tog fram allt som behövdes och tog in Okuma och inser att han har tappat en sko!
Luften gick helt ur mig och jag vart såå lesss, iof det är sånt som händer, men varför just då?

Idag har jag surfat runt och dreglat över mitt andra stora intresse, dvs kameror, objektiv. "Min" nya älskling (ja jag har bestämt att en sådan ska få flytta hem till mig) släpps i slutet av augusti, en Canon 70D.
Irriterande nog så har inte batterigreppet jag beställde i somras dykt upp än, och det passar till kameran jag har nu, och inte den nya, men, thats life I guess.

Idag har jag tagit en sväng runt i hagen och letat sko, lönlöst, jag vet, men det hade ju kunnat lyckas..
Tillbringade kvällen på gymet ist och ökade på vikterna då jag var lite lätt irriterad och det känns i armarna nu vill jag lova.

Imorgon får det bli pass på banan för dom små liven, hoppas vi kan kapa till och fixa staketet nån dag framöver





Lite blandade bilder från sommaren, överst, Okuma i hagen, andra bilden är i Bliska och dom två sista är från Rättvik .

måndag 12 augusti 2013

Hippotävling 10/8-2013

Följde med Ida i lördags när hon var till Hippo och tävlade, det var första gången jag såg hennes häst, Cornelia.
Riktigt fin häst, som föll mig i smaken. Ska bli kul att få följa med på fler tävlingar.

Hann fota lite olika ekipage , bla Amadeus, med låneryttaren Maria, eftersom Lina som äger Amadeus var tvungen att följa med sonen på fotbollsmatch.
Jag hade hästarna uppstallade i deras stall några månader förra året, riktigt fint stall och goa människor.








Sen var det en gammal stallkompis som startade med sin fina Samba, Anki är ryttare och ägare.




Sen träffade jag Jennifer och Malins kompis, Tina som startade sin första tävling någonsin. Fin häst men ser verkligen ut att vara väldigt mycket att rida.






Sist med inte minst, så var Emelie på plats med sin Walle, Emelie är också ett sikeåekipage.






Får se om det blir att lösa licens och tävla något i år eller så blir det bara träning i år :) Men helt klart blir man peppad :)

Alla bilder på sidan är tagna av mig om inte annat är angivet och det är inte tillåtet att ladda ner eller använda.

söndag 11 augusti 2013

Stora gruvarbetardagen.

Idag är det njutning och slappning som gäller, det är nämligen sista semesterdagen, både jag och Magnus är helt överens om att nästa år blir det minst 6 veckor semester, 5 veckor är helt klart för lite.

Sommaren har varit riktigt bra, vi har hunnit med gården, varandra och såklart, alla djuren.
Ridbanan är klar sen några veckor tillbaka och det som fattas är eg bara att vi ska kapa staketstolparna till jämn höjd , måla, sätta dit en tryckimpregnerad "ram" längst ner, samt skruva upp själva staketbrädorna.
Sen är det dags att börja med belysningen men det har vi bestämt hur och vart dom sak vara så det ska nog gå relativt fort.
det känns som att jag är rejält redo för hösten och mörkare tider. Förstår verkligen inte hur jag kunnat överleva ett helt år utan bana. det är verkligen inte roligt att inte kunna träna som man vill, och som man är van!
Jag tycker faktiskt inte att det är kul att rida ut och det står jag för. Visst nån gång i veckan men varendaste dag, Nej tack.
Sen har jag dessutom hästar som inte heller är särskilt fascinerade över att fara ut i skogen/längs vägarna.


Kenny är gårdens vaktget och när han inte sover så sköter han sitt jobb ;) Han har fått ett nytt halsband också, ett med nitar, så nu ser han grym ut, eller grymt söt iaf.

(Nästa år är det målning av hus och ekonomibyggnader som står på schemat, som tur är så ska vi sprutmåla så det lär gå relativt fort, men det är mååånga byggnader!)

Hästarna sköter sig bara fint och Prisse hamnade på bild för någon dag sen, han har lyckats dra av sig en framsko och en satt snett så jag tog bort den också och raspade till så nu är han barfota runt om, funkar helt ok på banan men han är kinkig på grus så vi är som fast på banan eller på gräsunderlag, men hovisbesök är inbokat så snart så kan vi he oss ut efter vägarna igen, som sagt, det är inte jättekul men det behövs varation.




Som ni ser är det dels några stolpar som står lite snett som ska riktas upp lite samt "vallen" ska snyggas till, och mest troligt täckas med jord och så in, så det blir en gräskulle, som det är nu är det inte supersnyggt men huvudsaken det är funktionellt, och banan är ypperlig, riktigt bra underlag är det och trots regn har det varit jättebra underlag, vilket är ett måste för min del. Eftersom den måste fungera året om.

På Okumafronten så är det full igångsättning som gäller, och han sköter sig (ta i trä) ypperligt än så länge, känns lite som unghästridning, lite vingligt, lite egna tankar om hur saker ska göras men överlag sköter han sig super.
 Har även hunnit med att köra en sväng och insett att om jag ska köra mera så blir det en ny sele, så jag har beställt en Quick Hitch sele och motstycken som ska sitta på vagnen.
Imorgon verkar det som att den ska dyka upp, så fin och matchar vagnen perfekt!
Selen är alltså i syntet (underhållsfritt!) och blåa detaljer, det kommer bli så fint, och framförallt enkelt att köra hädanefter, så planen är att iaf köra en gång i veckan.
Det tror jag han kommer att uppskatta.


tisdag 6 augusti 2013

Shetlandsponnyutställning Sikeå 3/8-2013

Fotade under utställningen som var i sikeå i lördags, himmel vilka små charmtroll!
Både vackra, söta och otroligt charmiga!

Shetlandsponnyutställning 3 aug 2013

Klicka på länken för att komma till bilderna.